Nosite dovolj velike čevlje?

Vsakodnevno ugotavljamo, da smo v naši družbi premalo ozaveščeni glede prostornosti čevljev in v veliki meri nosimo premajhne čevlje. Zlasti ženskam niso prizanešeni lepotni ideali, po katerih si izbiramo premajhne čevlje.

Pri nas smo sicer drugačnega mnenja: prostorni dovolj veliki čevlji izžarevajo zdravje in dobro počutje – je možno, da to dvoje ne bi bilo lepo?

Katere pa so lastnosti dovolj velikih čevljev?

Prstni del: ko stojimo vzravnano v čevljih, je pred prsti 12 mm praznega prostora (ko naredimo korak, se stopalo v čevljih pomakne naprej).

Oblika prednjega dela posnema obliko stopal: pri palcu gre čevelj čim bolj naravnost, okroglina na zunanjem delu pa je dovolj široka, da s prsti svobodno migamo in čevlji ne stiščijo prstov skupaj.

Podplat: je vsaj tako širok kot naše stopalo, da stopimo stabilno. Oprijem okrog gležnjev je mehak in zanesljiv, da hodimo sproščeno in ne lovimo čevljev za seboj.